温哥华天气预报：气温骤降 紫外线强度高

温哥华是加拿大著名的旅游城市，以其壮丽的自然景观和先进的城市设施而闻名于世界。然而，随着秋季的到来，温哥华的天气也变得狂热起来。最近几天，气温急剧下降，紫外线强度高，需要特别注意防晒和保暖。

天气预报显示，温哥华近期气温骤降，从原本的20℃左右，下降到了10℃以下，同时还有明显的降水和多云天气。虽然加拿大的气温变化常有，但是这样突然降温也是比较罕见的。

在这种较为寒冷的天气下，市民们一定要注意自身保暖，穿上厚外套和羽绒服，不要因为天气突然变冷而搞坏了自己的健康。此外，户外运动也要注意室内恢复，避免长时间在寒冷的天气下运动。

此外，紫外线强度也是需要我们关注的问题。紫外线可能会对我们的皮肤造成伤害，我们需要注意防晒，尤其是在阳光充足的时候。在户外活动时，也建议使用帽子和太阳镜，以避免我们的眼睛受到损伤。

此外，市民们在预备好一些防晒霜、护唇膏之类的护肤品，以抵御寒冷和紫外线。此外，可以多喝热茶和汤，早上和晚上多穿少，以提升身体代谢和免疫力。

最后，希望各位市民们能够注意气温变化和紫外线强度，以保持身体健康，安然度过这个秋季。在保暖和防晒的同时，温哥华的美丽景色也在等待着我们去探索。